ノースサウス 保護中: 200607 第1回青空柔術
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ノースサウス
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エスケープ 保護中: 200520 クローズド腕十字、足交差による正対、抑え込み世界一周
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エスケープ 実戦テクニック集3
防御・脱出技は大事です。覚えれば自分が攻撃側に回るチャンスが増えます。初級者は特に不利なポジションにされやすいので、一つ一つしっかり身に着けていきましょう。
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Xガード 保護中: 200210 ｓｌｘ→下からのアキレス腱固め 、ヘッドクォーター経由の各種パス
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ノースサウス 保護中: 190808 ツイスターフックからの極め、上四方からの極め
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