スパーリング動画12月分後半まとめ

がぶりスイッチ→サイド腕固め

がぶられた時に脇で相手の腕を挟んで対角線の膝をつかみ脇をくぐるようにしてスライディングして脱出します
首の後ろで相手に圧を加えて肘関節を狙い前転したところを抑え込みます

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カメタニー→スイッチ腹固め

亀から相手の対角の袖を握って同じ側の足を掬って谷落としで返します
首で相手に圧を掛けながら差されている腕の肘を持って反転し腹で肘を極めます

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両袖シザースイープ→ハリトーノフマウントアメリカーナ

相手が膝を着いてくるのに合わせてスイープを仕掛けます
片腕をスネで殺して両手でパウン…アメリカーナで極めます

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イゴール選手の衝撃の秒殺劇（とその後）の動画はこちらhttps://t.co/iDFXJrB90l

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アンクルピック→ダックアンダーレッグパス→ボウアンドアローチョーク→前三角→ストレートアームバー（画面奥）

相手が足交差でディフェンスしてきたら裏側に回るとパスしやすいです

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肩車→ダックアンダーバックテイク→腕十字→ファーサイドアームバー（画面奥）

腕十字で相手にクラッチを組まれた時は逆サイドの腕を攻撃するという方法もあります

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キスオブザドラゴン

相手の両足の間に潜り込んでいって背後を取る技です
結果的に上は取れたけど振り向かれてバックフックまで行けなかったので要研究
相手が大きい方が入りやすいですね

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二カ条

襟を取ってきた手を持ち返し、肘を曲げさせ手首を極めます
最近合気道を習い始めました
まだ見様見真似レベルなのでちゃんと効かせられるようになりたいですね
ちなみに柔術では手首関節は青帯からＯＫです

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ネルソンニンジャチョーク

ニンジャチョークと似てますが、腕は組まずにループチョークのように襟を握り、反対は脇を掬って体を捨てるようにしてひっくり返して絞めます

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引き込み→草刈り→クロスニーパス→ニーオンベリー→マウント→Ｓマウント腕十字

昨日のテクニッククラスでやったコンビネーションです
体験の方に実践例として見てもらいました

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アンクルピックカウンターカニばさみ

両足で前後から相手のウエストと膝裏を挟み込み後ろに倒します
右手を地面について、相手が変なこらえ方をしても相手の膝に体重が掛かり過ぎないように安全にも考慮しています

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