実戦テクニック集3

袈裟固めブリッジエスケープ

ブリッジで胸に乗せて相手をショルダーロールさせるようにして返す

柔術では袈裟固めは逃げられやすく、逃げられた後悪いポジションになりやすいのであまり推奨されない
抑え込みに行くなら脇を差して崩れ袈裟固めに行った方がいい pic.twitter.com/cRMXt85bE2
— 楽柔会＠秋田ブラジリアン柔術 (@rakujukai) February 22, 2020

防御・脱出技は大事です。
覚えれば自分が攻撃側に回るチャンスが増えます。
初級者は特に不利なポジションにされやすいので、
一つ一つしっかり身に着けていきましょう。

がぶりからの腹固め

がぶられたときに相手の足を内側から取ってしまうとその腕を絡めとられて極められやすい
取りに行くなら外側から pic.twitter.com/tfglONmBqy
— 楽柔会＠秋田ブラジリアン柔術 (@rakujukai) February 22, 2020

引き込みからの草刈り

前足をとらえ、腰を蹴って、足の甲を引っ掛けて倒して上を取る
ベーシックなテクニック pic.twitter.com/bn3MQc58nz
— 楽柔会＠秋田ブラジリアン柔術 (@rakujukai) February 22, 2020

腋固め→側面入り身投げ→ノースサウスチョーク

腋固めを嫌がって腕を引いた流れに合わせて相手の後ろに踏み込み投げる

ちなみに合気道はやったことありません
習ってみたいなあと思いつつ見よう見まねで使ってます pic.twitter.com/JomTa7h80r
— 楽柔会＠秋田ブラジリアン柔術 (@rakujukai) February 23, 2020

下からの肩固め

二重絡みからアメリカーナを脱出してのカウンター
下から絞めるときはパームトゥパームよりスリーパークラッチの方が極めやすい気がします pic.twitter.com/0PBGDZLLpM
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しんすけ先生の解説動画を見つけたので置いておきます

下から肩固めhttps://t.co/NqG6tz1q77
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サイド下から糸通し

腿裏をつかんでキムラを防御しつつ後ろから爪先を差し込んで脛と袖で腕をコントロール、もう一方の足のかかとを入れ肘を折り曲げ、足の甲にに引っ掛けて逆手に渡して極める pic.twitter.com/ZCczJMWBEa
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