クォーターガード

保護中: 200219 デラヒーバ、クォーターガード

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クローズドガード

保護中: 200218 ヘッドクォーターポジションからのパス補足

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Xガード

実戦テクニック集1

スパーリングで実際に使ったテクニックを紹介していきます
クローズドガード

保護中: 200215 ヘッドクォーターポジション

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未分類

保護中: 200212 スパーリング

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Xガード

保護中: 200210 slx→下からのアキレス腱固め 、ヘッドクォーター経由の各種パス

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スパイダーガード

保護中: 200205 スタンドがぶりクルシフィクス→バイセップススライサー、クロスグリップスパイダーシザース

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クローズドガード

保護中: 200204 ジャパニーズネクタイ、リバースキムラアメリカーナ

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クローズドガード

保護中: 200202リバースキムラ

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クローズドガード

保護中: 200201 リバースキムラ

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